尿酸高可以吃羊肉吗

2021-05-24
卫兰香 副主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院 内分泌科
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尿酸高的患者最好不要吃羊肉。
尿酸是机体嘌呤代谢的终产物,如果体内的尿酸排泄机制减退,导致体内的尿酸滞留过多,血液尿酸浓度升高,容易造成痛风的发生,长期尿酸高也会对心、脑、肾产生危害。羊肉中含有较高的嘌呤成分,吃羊肉以后,容易造成尿酸水平升高,诱发痛风的发作,所以,不建议尿酸高的患者吃羊肉。
除了羊肉以外,海鲜、动物内脏、啤酒等,也可以导致尿酸升高,同样不建议食用。尿酸高的时候,建议适当增加饮水量,配合适当运动,促进尿酸的排泄,必要时可在医生的指导下服用降尿酸的药物治疗。

内分泌科
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