什么时候是排卵期

排卵期发生在两次月经中间，排卵期为排卵日前后的4-5天，其他时候视为安全期；而排卵日大多数发生在下次月经来潮前的第14天左右，这种推算排卵期的方法适用于月经周期规律的女性，在排卵期同房可以提高受孕几率。
但安全期并不是绝对安全的，因为排卵时间可以因为内分泌、气候、季节、情绪等影响，发生变化；有时候也会有额外排卵的情况，所以安全期同房也有受孕可能，如果没有怀孕打算，建议无论何时同房都要做好避孕措施；如果有备孕计划，可以安排排卵期同房，注意保持心情舒畅，补充叶酸，合理安排休息与工作时间。