窦性心律过速的严重程度需要结合患者具体的发病情况以及合并何种基础疾病综合考虑。窦性心律过速如果是由于剧烈运动、情绪激动、喝咖啡、喝浓茶等生理性原因造成,就属于正常现象,去除这些因素自然会恢复正常;如果是由于病理性因素,如感染发烧、电解质的紊乱、急性大出血、甲状性功能亢进,急性心肌梗死、急性心力衰竭、心包填塞、急性肺栓塞、心源性休克等引起的,就属于严重的问题,需要及时谨慎对待。患者如果出现长时间不缓解的窦性心律过速,建议前往医院完善相关检查,明确病情、病因,再进行对应的治疗。