女性肾气不足调养方法

女性若肾气不足可导致早衰，影响月经及其性功能，应及时进行饮食调理或药物治疗。
肾气不足的患者，日常可多食用山药、人参、黄芪、红枣等食物以补气养肾。同时还要根据肾阴虚与肾阳虚的不同进行相应的治疗。若是肾阴虚的患者，可伴有盗汗、腰膝酸软、舌体瘦小、心烦失眠等症状，女子月经一般量少且周期异常。此类患者常给予熟地、山茱萸、泽泻、牡丹皮等药物治疗；肾阳虚的患者则可见性欲减退、手足冰凉、小便清长、夜尿频繁等症状，要给予患者肉苁蓉、肉桂、干姜、附子等药物进行治疗。