湿气重寒气重怎么调理

对于体内寒湿之邪比较严重的患者，要想调理，就需要以散寒除湿为主要的治疗原则。临床上常见的可以散寒除湿的药物主要有独活、威灵仙、羌活、桑寄生、川乌、蕲蛇、木瓜、乌梢蛇、青风藤等。
因为当寒湿停留于体内时，会阻止患者气血运行，导致气滞血瘀，不通则痛，所以还应该适当加用通络止痛，行气活血的药物，比如地龙、蜈蚣、桃仁、红花、乳香、没药、延胡索等。
除了药物治疗以外，体内寒湿较重的患者还应该注意控制饮食，过于生冷的食物不能吃。