肾精不足可以自愈吗

若是由不良的生活习惯而引起的轻微肾精不足，此类患者可以通过适当的休息、节制手淫次数、控制性生活频率使症状慢慢恢复。日常还可食用鸡蛋、鸭血、牛奶、豆浆、大枣、枸杞、核桃、芡实、桑椹、牡蛎等食物以补充营养，有助于患者病情的恢复。

但若肾精不足的病情严重而引起记忆力明显下降、小便失禁、女子闭经、男子阳痿、遗精、早泄时一般难以治愈，需要配合中药进行治疗。临床常选择熟地、山药、当归、菟丝子、白芍等药物进行治疗。