痛风可以喝酸奶吗

2021-02-24
段婷 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 风湿内科
我要问专家

痛风是可以喝酸奶的。痛风的患者是推荐食用乳制品的。因为乳制品不含嘌呤,酸奶属于乳制品,酸奶主要是牛奶发酵制作而成,适量喝是没有问题的,可以给身体补充蛋白质以及多种营养元素,可以增强身体的免疫力。所以酸奶对于痛风患者是非常合适的。
但需要说明一点的是,目前市场上售卖的酸奶中因为要注意口感的问题,往往添加了较多的糖类或其他的甜味剂,但是太多的糖类有可能使体重增加,发生肥胖,而肥胖对痛风是非常不利的。所以痛风的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了过多糖类的乳制品,并不建议食用。

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