引起颈椎痛的原因较多,常见的有以下几个:1、颈椎退变与慢性损伤,颈椎病是颈椎退变与慢性损伤的结果,也是颈椎疼痛最常见的病因。2、颈椎外伤,包括颈椎骨折与脱位、软组织损伤等。3、免疫性疾病,常见的是强直性脊柱炎。4、感染所致,比如颈椎化脓性感染、颈椎结核等。5、颈椎肿瘤,常见的是转移性肿瘤。6、当保持一个姿势时间过久时,比如长时间低头看手机、看书,会导致肌肉受到长时间的牵拉,出现紧张性缺血,致痛物质堆积,进而出现疼痛等症状。