孕妇缺铁主要表现为缺铁性贫血,孕妇可出现乏力、心慌以及气短、面色苍白等症状,症状表现不明显。孕期比较容易出现缺铁性的贫血,是由于铁摄入不足、胎儿对铁的需求比较大所致,可以通过调整生活习惯,来预防和改善缺铁性的贫血。孕妇要保持良好的饮食习惯,适当的吃些红枣、动物的血或者动物的肝脏,这些食物当中的铁含量比较丰富,能够起到补铁、补血的效果。孕妇还应该定期去做各项检查,如果缺铁性贫血比较严重,除了要注意饮食,还可以在医生指导下,补铁补血的药物治疗。