跑步脚腕疼会自愈吗

2020-12-28
曾文超 副主任医师
三级甲等 济宁市第一人民医院 手足科 足踝外科
我要问专家

跑步脚腕疼是否会自愈,需要具体情况具体分析,脚腕不同的损伤程度,恢复的时间不能一概而论,应该根据患者损伤程度具体判断。
可能是单纯劳累、软组织扭伤,或者外踝韧带损伤,严重者可有踝关节骨折的可能,单纯劳累或者扭伤,未损伤韧带,未累及骨质,一般休息3-5天,疼痛可慢慢缓解,若有外踝韧带损伤,或者未移位、未累及关节面的稳定骨折,一般建议打石膏4周,再进行功能锻炼,可慢慢自愈,而如果已经发生骨折的情况,则无法自愈,需要手术治疗,大多数需要3个月以上的时间,再进行相应康复锻炼,才可以使得脚踝慢慢恢复到能够进行正常的活动。

手足外科
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