针灸后注意事项

进行针灸治疗后要特别注意避风，要多穿衣服，如长袖长裤，尽量不穿短裙短裤，秋冬季节要戴围巾、帽子、口罩等避风。另外，针灸治疗后不要碰冷水，一般4~5小时内不要洗东西，当天不要游泳、淋雨、淋浴。饮食上，生冷的东西治疗期间不要吃，也最好不要吃辛辣燥热食物，如牛羊肉或烧烤类。治疗期间注意休息，不要太过劳累，情志上需要放松愉悦，可以达到更好的疗效。根据疾病的不同，针灸治疗的疗程有所不同。急性病一般3天一个疗程，慢性病10天一个疗程。建议到正规医疗机构进行针灸治疗，安全和疗效都有保证。