血虚的症状有哪些

血虚的主要临床表现为面没有光华或面色萎黄，嘴唇、爪甲等部位颜色淡白没有血色，头晕眼花，心悸失眠，手足麻木，妇女月经量少，月经颜色偏淡，月经周期延后，甚至闭经等症状。
如果血虚主要病变脏腑在心，还可症见健忘、精神恍惚等表现，且主要不适表现为心悸，烦躁、失眠多梦的症状；若病在脏腑主要在肝，在血虚症状的基础上，还会伴见视物模糊或夜盲，手足震动，关节拘急不利，肌肉瞤动等病症表现。
血虚的患者在生活中可以多吃鸡蛋、牛肉、羊肉、阿胶等血肉有情之品，或大枣、山药、黄芪、桑葚等补气生血之物。