临床上艾灸祛湿的穴位有很多,如丰隆穴,位于胃经的穴位,在小腿的前外侧,是祛湿除痰的要穴,可以每天用艾条灸十~二十分钟;阴陵泉穴,脾经穴位,位于小腿内测,膝关节附近,临床上常配合丰隆穴治疗脾湿病症,也是每天艾灸十~二十分钟即可;承山穴,膀胱经穴位,位于小腿后侧正中部位,每天艾灸十~十五分钟也可发挥较好的祛湿功效;中脘穴,任脉穴位,在肚脐眼正上方,与胃关系密切,也是临床上祛湿的要穴,一般每次艾灸十~二十分钟即可。
除上述穴位外,足三里穴、极泉穴、曲池穴、合谷穴、外关穴、委中穴、太冲穴等穴位都有着较好的祛湿功效。