如何调理肝阴虚

在中医中，肝为刚脏，五行属木，体阴而用阳，喜调达而恶抑郁，主疏泄藏血，病机上最易阳气亢盛而导致阴虚，因此调理肝阴虚是治疗肝病的一个重要部分。肝阴虚又称肝阴不足，多因情志不遂、气郁化火过度损伤肝阴所致。肝阴虚可见头晕耳鸣、两目干涩、面部颧红、潮热口燥咽干等症状。治疗肝阴虚，需要根据舌诊脉象、临床表现四诊合参之下，加减采用一贯煎、大定风珠、柔肝熄风煎等方剂。此外，也需在生活和饮食上进行调节，要保持愉快的心情，避免生气，多吃清淡易消化的食物，避免油腻辛辣，保持生活作息的规律，避免熬夜等。