孕妇消水肿的食物

"孕妇可以通过吃一些南瓜、冬瓜、菠萝、葡萄、绿色豆子等来消除水肿。由于怀孕以后，孕妇体内的激素水平发生了改变，引起体内水钠潴留，导致孕妇出现水肿的现象。另外，如果吃得过咸或者患有高血压，也会导致水肿的发生。如果孕妇是高血压导致的水肿，那么，需要根据医生建议服用降压药物进行治疗。
建议孕妇平时不要吃得过咸，饮食要清淡，避免吃过量的高脂肪油炸食物。另外，也可以通过抬高双脚来缓解水肿，这样有利于血液循环，起到消肿的作用。