女性在自然流产之后需要休息10至15天左右,在流产后前三天以卧床休息为主,之后的日子里可以下床适当活动,但注意不能过于劳累,在流产后的一个月里,女性需要禁止同房和盆浴,也不能做剧烈运动,注意阴部卫生,不吃辛辣刺激性的食物,减少阴部细菌滋生。另外,女性在自然流产后会有少量阴部出血现象,这种出血一般在7至14天之内就能自行结束,如果出血量增加,伴有腹痛、发热等症状,需要考虑流产不全,可以尽快到医院做B超检查,确定宫腔内是否有胚胎组织物,必要时做清宫处理。