roa胎位适合怎么睡

怀孕之后为了更好的了解宝宝的情况，很多的孕妈妈会去医院检查宝宝的胎位情况。像在胎位中，有一个叫做roa的胎位，而胎位roa是胎儿在子宫内的位置是右枕前的意思，属于正常胎位，孕妈妈无须紧张，在顺产的最佳胎位来讲，这种胎位排第二。
而roa的胎位最宜采取的睡姿就是左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
最后提醒孕妈切记不要采取仰卧位，因为仰卧位时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕、心慌、恶心，且伴有面色苍白、四肢无力、出冷汗等症状。