白大衣高血压怎么办

白大衣高血压的患者建议进行情绪调控、心理辅导，无需应用药物治疗。

所谓的白大褂高血压指的是患者在医院就诊，测量血压时发现血压增高，在家里或者是其他人测量血压时，血压的数值是正常的。白大褂高血压主要考虑是患者处在一个非常紧张的状态所引起。

白大褂高血压患者不建议应用降压的药物进行治疗，主要通过心理辅导以及情绪控制进行调理。白大褂高血压一般不会对身体造成太大危害，但是平时也要进行适当的有氧运动，低盐、低脂、低热量饮食为宜，不能抽烟和饮酒，不要长期熬夜，要养成规律作息的好习惯。