糖尿病的患者能吃玉米面吗

2022-01-07 收听量:36080
徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
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糖尿病的患者可以吃玉米面。

玉米面属于一种粗粮,而且里面含有的纤维素比较高,糖尿病的患者可以适当进食。

另外,玉米面属于升糖指数比较低的食物,可以替代精米、精面,而且食用以后也能够增加饱腹感,降低对其它主食的摄入量,对于血糖的控制作用效果比较好。

玉米面里面也含有一定的卵磷脂、亚麻油等物质,除了对降血糖有一定的作用外,也具有降血压、降血脂、抗动脉硬化的作用。

糖尿病的患者在食用玉米面时要注意量,不能够长时间大量食用,尤其是对于胃肠道功能比较差的人群。

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