如何预防心绞痛

预防心绞痛主要是注意避免劳累，防止高血压，防止动脉粥样硬化，防止心理过度紧张等。

心绞痛的发生主要是过度劳累、心肌缺血以及冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足等引起的。所以平时要注意避免过度劳累，防止因为劳累导致心绞痛发生，平时要注意控制饮食，少吃油腻的食物，防止动脉硬化。

只要冠状动脉没有动脉粥样硬化，血流通畅就能有效的预防心绞痛的发生。如果已经出现了动脉粥样硬化、血管狭窄的患者，可以使用扩张血管、疏通血管的药物进行治疗。

另外要适当的进行身体锻炼，有氧运动能促进体内脂肪的消耗，促进血液流动。