踝部扭伤可以按摩吗

踝部在扭伤以后初期不要按摩，在后期恢复阶段可以适当的进行按摩。

1. 在扭伤以后，关节内容易有积血，关节周围有肌肉拉伤、韧带撕裂等情况，可能会造成关节疼痛、肿胀，按摩容易导致疼、肿胀、出血加重。
2. 受伤两天以后可以适当的热敷按摩一下，来促进血液循环，加快渗出物质的吸收。此时按摩一般不会增加出血量。
3. 踝关节扭伤以后，单纯按摩的作用不大，需要结合其他的检查和治疗。一般需要做核磁共振，看有没有韧带拉伤，佩戴支具休息制动一段时间，在一个多月后拆掉支具，再辅助按摩治疗。