足底筋膜炎怎样治疗

足底筋膜炎的治疗方法有：

1. 1.保守治疗，注意休息，减少活动，避免长时间站立或行走，如果疼痛较重可以口服止痛活血类药物治疗，或者给予按摩、针灸、理疗等。
2. 2.通过合理的运动和膳食减轻体重，体重越大足底筋膜炎的症状越明显，通过游泳等运动和健康的膳食，减轻体重，有助于减轻足底筋膜炎的进展。
3. 3.指导病人进行合理的康复锻炼，用于保持下肢肌肉力量，避免肌肉萎缩，恢复足踝的活动度。
4. 4.手术治疗，对于少数足底筋膜炎较重的病人，如果经过保守治疗效果不理想，可以考虑行足底筋膜的部分切除或松解手术治疗。