小腿肌肉拉伤如何康复

小腿肌肉拉伤要根据拉伤的程度来选择康复的方案。

1. 如果小腿肌肉只是轻度的拉伤，主要会产生局部疼痛肿胀的症状。在急性期可以立即对局部进行冰敷以及固定，疼痛明显时可以服用非甾体抗炎药来治疗。后期可以适当的热敷，结合活血化瘀的药物，以及理疗电刺激的方法来促进康复。
2. 如果小腿肌肉拉伤的程度比较严重，一般需要考虑通过石膏固定的方法处理，或者采用手术的方法修复。

后期在症状缓解后，要循序渐进地进行运动功能锻炼，恢复肌肉的功能，以及踝关节的活动范围，防止产生运动功能障碍的后遗症。