血压总是控制不好怎么办

血压总是控制不好，建议先找到引起血压不易控制的原因，针对病因进行治疗。

对于正在服用降压药物的高血压患者，一定要在医生的指导下足量、足疗程的服用降压药物，必要时还需要配合其他的药物同时治疗，对于降压作用效果比较好。

血压控制不好的患者除了使用药物治疗外，平时还需要多注意生活及饮食方面的调整，一定要多注意低盐、低脂饮食，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，还需要适当的运动，控制体重增长。

养成良好的作息习惯，避免熬夜及过度劳累，同时还需要戒烟戒酒。