月经没来小肚子疼是怎么回事

月经没来小肚子疼主要考虑有以下几个原因：

1. 月经期间受凉或者饮食过多的生冷寒凉食物导致下次月经来潮前月经排出不畅引起的小腹胀痛。这种情况可以热敷腹部，配合口服活血化瘀的药物促进经血排出。
2. 有些器质性的妇科疾病也可以导致月经来潮前小腹疼痛，像卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。这些问题需要进行进一步的检查来明确病因。
3. 怀孕，在怀孕早期可以引起小腹疼痛。要及时去医院进行检查，排除先兆流产的可能性。

建议月经来潮前要放松心情，避免焦虑紧张。多吃温热的食物，生冷寒凉的食物在这期间先不要吃，注意保暖，避免劳累受凉。