糖尿病患者运动好吗

糖尿病患者进行运动，有益于身体健康及病情，适当运动还是比较好的。

糖尿病的患者在血糖控制比较好的情况下，可以适当增加有氧运动量，一般可以做一些中强度的运动来消耗脂肪，控制体重增长。对于年轻的糖尿病患者一般可以选择游泳、骑自行车、慢跑等运动项目，对于老年糖尿病患者，可以选择散步、练太极等有氧运动。

患者在运动时也要注意量，不能够过度劳累，而且也不能出汗过多，以免身体内液体丢失过多，能量消耗过多，出现低血糖反应。在运动的过程当中，如果出现不适症状，一定要停止运动。

糖尿病的患者适当的进行运动，不但能够控制血糖，也能够促进身体内血液循环，对于身体健康有一定好处。