艾灸后便秘是怎么回事

艾灸后便秘是由于伤津太过所导致的。

艾灸是临床上常用的一种中医外治疗法，可以起到温阳散寒和温通经络的作用，艾灸疗法可以灼伤身体的津液，尤其是在腹部和后背进行艾灸时，如果灸量过大或者艾灸的时间过长，就会导致津液的损耗，随后患者就会出现便秘的现象。

实际上是艾灸量太大，导致了身体的阴阳出现了失衡所导致的，建议患者在艾灸的时候可以避开胸部或腹部以及后背，艾灸的时间尽量缩短一些，随后症状就会缓解。

可以选择多吃一些纤维素含量高的食物，比如韭菜、芹菜、白菜，可以帮助治疗便秘。