血管炎患者怎样运动

血管炎患者遵循以下原则进行运动：

1. 急性期肢体疼痛症状严重时尽量休息，过了急性期临床症状缓解后开始进行适量的运动。
2. 运动方式的选择一般建议以太极拳、五行操、走步、骑自行车、游泳等中医养生运动和有氧运动为主，每次持续的时间在30到40分钟左右，不宜过久。不建议进行打篮球、踢足球、跳高等强烈冲击性的动作。
3. 病情稳定，没有明显的症状的患者，可以按照平时的锻炼方式和锻炼强度参加健身操、瑜伽等各种运动。
4. 有心血管系统或者呼吸系统受累，出现胸闷、气短等症状的患者不建议进行强度比较过大的运动。