类风湿关节炎的饮食注意事项有哪些

类风湿关节炎的饮食注意事项主要包括以下几点：

1.饮食尽量多样化

动物性食物、植物性食物相搭配，粗粮、精粮相搭配，提供更为全面的营养物质，增强患者的抗病能力。

2.控制总热量摄入

尽量避免吃过多的高热量食物，包括油炸油煎的食物、动物脂肪、动物内脏、各种甜食等，以防因为热量摄入过多导致体重快速增长，加重各关节的负担。

3.适当增加含钙丰富的食物

平时适当的多吃些豆制品，适当的喝点牛奶，多吃点粗杂粮，增加钙质的摄入，有利于增加骨骼中钙沉积，改善骨健康。