卵子在体内能存活几天

卵子在排出后存活时间约为48小时。

卵子排出后就等待着与精子相遇、结合，如果没能够与精子结合形成受精卵，那么会在48小时到72小时自然死亡。卵子在刚刚排出时容易受孕，随着时间的推移，卵子的活力逐渐下降，受孕的几率就会逐渐降低，所以对于有生育需求的夫妻来说，最好是在排卵期同房。也可以通过排卵试纸、B超等方式监测排卵，在排卵前后安排同房，提高受孕几率。

备孕的过程当中，还应该调整生活习惯，避免熬夜，不要吸烟、饮酒，饮食方面要以清淡为主。