艾灸出的黄水是湿气吗

一般艾灸后出水就说明是有严重的湿气，要是艾灸出黄水的话，说明体内除了湿气还有热。艾灸出黄水不需要过多的担心，这是比较正常的反应。

在艾灸出黄水后应该适当的进行调整，可以连续做艾灸几天后中间停一天或两天，让体内的湿气外排的同时将补充的阳气彻底吸收，让郁热可以逐渐调和。

在艾灸出黄水后坚持一阵子就会发现黄水已经明显变少，当黄水变成了清水后就说明郁热已经消除，之后便可以把侧重点放在排湿上了。艾灸一段时间后，湿气便会清除。平时也要调整饮食，改变作息，让机体恢复正常状态。