类风湿关节炎可以游泳吗

类风湿关节炎病情稳定期可以游泳，急性发作期一般不建议游泳，另外需要注意保暖。

病情稳定期的类风湿关节炎患者需要进行适当的体育锻炼，游泳是一种全身性的运动，而且对关节的冲击性比较小，长期坚持有利于改善关节的稳定性、灵活性，增加骨密度，延缓病情的发展速度。

但是潮湿刺激、寒冷刺激都是诱发和加重类风湿关节炎患者关节病变的主要因素。急性发作期的患者游泳，容易因为潮湿刺激、寒冷刺激而导致病情发展速度加快。

游泳的过程中如果水温偏低，可能会导致患者的关节病变加重、滑膜充血渗出现象加重，所以需要注意水温适宜、注意保暖。