便秘灸哪里

便秘艾灸的部位：

一、神阙穴

也就是肚脐眼，位于脐窝正中。具有调理胃肠的功能。

二、大肠俞穴

位于背部足太阳膀胱经，第四腰椎棘突下旁开1.5寸。具有理气化滞，调理肠胃的功效。

三、支沟穴

位于腕背横纹上三寸，尺桡骨之间。具有通利三焦的功效；照海穴，位于足内侧，内踝尖下方的凹陷处，具有清热滋阴的功效。大便秘结不通时，支沟穴配伍照海穴一同进行艾灸，可以通利三焦，清热润肠，具有良好的治疗效果。

四、天枢穴

位于肚脐旁三横指处，具有调理胃肠的功能。