失眠会影响青少年的生长发育吗

失眠会影响青少年生长发育。

1. 失眠是以睡眠时间、深度的不足为其特征。青少年生长发育所需要的生长激素主要是在睡眠中所分泌的，这种激素能促进青少年五脏六腑、肌肉、骨骼的生长发育。因此失眠可以导致生长激素分泌减少，从而影响青少年的生长发育。
2. 失眠也会对青少年大脑的生长发育产生一定的影响，影响注意力集中，也会导致记忆力减退。失眠不仅仅能使青少年生长发育受到影响，还有可能使机体免疫力下降，其抗病的能力也会下降，最终会对健康造成相应的隐患。