肝不好该怎么调理

调理肝不好，要尽量避免熬夜，注意休息，尽量保持心情舒畅，避免生气着急。饮食最好以碳水化合物为基础，

其次是蔬菜类，再次是蛋白质类，包括乳类、脂类，以及其他酸性水果。需要定期复查肝功能、肝胆超声、肿瘤标志物、癌胚抗原、肝胆磁共振。

如果患者出现病毒性肝炎、肝功能损伤，需要使用抗病毒药物治疗，配合使用保肝护肝药物。出现胸胁乳房胀痛、口干、口苦、肝郁气滞、肝胆湿热，可以使用疏肝解郁，清利肝胆湿热的药物治疗。