胃病怎么养？

患有胃病的患者可通过避免食用刺激性食物、注意饮食卫生、食疗等方法进行调养。

一、避免食用刺激性食物

长期食用辣椒、胡椒、油炸食物、烟熏食物、咖啡、浓茶对胃有一定的刺激性，此外，吸烟、喝酒还会刺激胃粘膜，造成胃功能失调，从而导致胃病的出现。因此，此类患者要避免食用刺激性食物。

二、注意饮食卫生也可以调养胃病

患者在生吃瓜果时要洗净，而且也不能吃变质的食物，因为变质食物里面含有大量的细菌和细菌毒素对胃黏膜有破坏作用，食用过多会导致胃病的出现。

三、食疗

此类患者可以多吃养胃的食物，如石榴、山药、莲子、银耳、葡萄、小米粥、南瓜粥等都具有养胃的功效。