胃寒可以吃芒果吗

胃寒不建议吃芒果。

胃寒是中医上的名词，是阴寒凝滞胃腑所引起的病理现象，主要症状表现为胃脘部疼痛、轻则绵绵不已、重则疼痛剧烈、遇冷后症状加重、得温后症状减轻、口淡饮水不多，伴随有疲乏无力、手脚发凉、饮食后疼痛缓解、呕吐清水等症状。

芒果属于热带水果，味甘、酸，性偏寒。具有益胃生津、止呕、清利肠胃等功效。含有丰富的营养物质如维生素、叶酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、粗纤维蛋白质等。由于芒果性偏寒，胃寒者，则不建议食用芒果。因为食用后，芒果的偏寒之性会加重胃寒的症状，比如胃痛加重、呕吐清水、不思饮食、腹泻便溏等不适症状。

建议：结合自身体质酌情选用，避免擅自盲目过度使用；适当多吃一些温补性的水果，比如樱桃、荔枝、红枣等。