三阴交的位置在哪里

三阴交位于人体下肢，在小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘的后方。

三阴交有脾经提供的湿热之气，有肝经提供的水湿风气，有肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，故名三阴交穴。

三阴交属于足太阴脾经，位于人体下肢，在小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘的后方。

此穴位有调和气血、通经活络、健脾和胃、消谷化湿、和胃止痛、宁心安神、滋阴除烦等作用，是一个非常重要的保健穴。

另外，中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉会逐渐变松弛从而显现出老态，而常揉三阴交可健脾，从而可以减缓肌肉变松弛的进程。