糖尿病患者能吃粽子吗

糖尿患者可以适当吃一些未加糖的粽子。

粽子的主要成分是糯米、紫米等，如果粽子未添加大枣、白砂糖等糖分较高的食物，糖尿病患者是可以适当进食的。

糖尿病患者应该严格控制摄入的热量，虽然不含糖的粽子不会明显影响血糖，但是也不能多吃。

糖尿病患者一般都存在胰岛素抵抗现象或者胰岛素分泌不足的现象，体内的葡萄糖利用会受到阻碍，如果大量吃粽子，会导致糖分在体内堆积而出现血糖增高的情况。

另外在进食粽子2小时后可以测一下血糖来确定吃粽子是否会引起自身血糖明显增高。