小孩阴虚内热怎么调理

小孩阴虚内热的调理方法：

一、膳食调理

如百合银耳莲子羹，百合具有养阴润肺，清心安神功效；山药枸杞粥，山药补益肺脾肾气，枸杞滋补肝肾之阴，益精养血，可用于阴虚内热，阴液不足；黑芝麻糊，黑芝麻滋补肝肾之阴，润肠通便，为滋养之佳品；桑葚膏，滋阴补血，生津润燥；雪梨汤，滋阴生津，润燥清热。

二、药物的调理

选择具有滋阴清热泻火功效的中成药或中药汤剂辨证治疗；也可用中药饮片麦冬泡茶喝。

小孩体质阳常有余，阴常不足，阴虚火旺者，平时注意多喝水，避免过度保暖。