月经量太少怎么调理

月经量太少的调理方法具体如下：

1. 如果是过度节食减肥或者是过于肥胖，均可能影响月经，导致血量减少。女性需要保持标准体重，有利于身体健康。另外需要适当运动，可以促进身体循环，有利于经血排出。
2. 女性激素水平异常，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，也会导致月经量过少，需要在医生指导下使用激素类药物或中药治疗。平时要注意保持规律的生活，避免经常熬夜，饮食也要营养均衡。
3. 宫腔操作术后宫腔粘连、子宫内膜过薄等，也会导致月经量少或不来月经，需要在医生指导下进行妇科超声检查及宫腔镜检查诊断和治疗。