心绞痛应如何预防

2021-10-03 收听量:30800

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01:30
吴彦 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 心血管内科
我要问专家

心绞痛的预防包括改善生活方式,定期到医院复查。

心绞痛是由于心肌缺血、缺氧引起的一种临床症状。

  1. 1.要预防心绞痛,首先要进行行为治疗,合理作息,不要熬夜,要保证充足的睡眠,不能抽烟、饮酒,要控制体重,不要经常喝浓茶和咖啡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免高油脂、高钠盐、高热量饮食,也不要吃过多腌制的食品。平时参加锻炼,保持心情舒畅,同时有助于缓解压力,避免情绪激动、紧张。
  2. 2.其次,预防心绞痛,要定期到医院进行身体检查,如果平时出现胸闷、胸痛、心悸等不适症状,应该及时到医院就诊。
心绞痛
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