心绞痛患者如何锻炼

2021-10-03 收听量:36080

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01:30
吴彦 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 心血管内科
我要问专家

心绞痛患者发作时不能锻炼,病情平稳时可以在医生的指导下选择合适的锻炼方法。

  1. 1.心绞痛患者发作时可出现胸闷、胸痛、心悸的症状,此时表明心肌存在缺血、缺氧,立刻停止活动,采取原地休息,保持平情绪稳定,这样有助于缓解心绞痛症状。
  2. 2.病情平稳后,可以在医生的指导下进行锻炼,首先可以进行低强度的有氧锻炼,比如打太极、慢跑、瑜伽、散步、做保健操等,运动前应该进行热身运动。
  3. 3.如果能够适应就可以加大运动量,可以打乒乓球、打篮球、游泳、跑步等,如果运动的过程中出现不适症状,应该立刻停止运动。
心绞痛
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