肝火旺喝什么茶好

肝火旺盛可以喝菊花茶、金银花茶、决明子茶、枸杞子茶等。

菊花茶有清热解毒、清肝明目的功效，对于肝火旺盛引起的头晕、耳鸣、眼花有很好的效果。决明子茶有清肝热、清肝火、润肠通便的功效，对于肝火旺盛引起的便秘有很好的效果。而枸杞茶有滋阴补肝的功效，对于因肝肾虚引起的肝火旺盛有很好的治疗效果。而金银花有清热解毒，疏肝理气的功效。

对于肝火旺盛的患者，平时一定要养成良好的生活作息规律，不能熬夜，保持充足的睡眠多喝水，多吃蔬菜水果，清淡饮食。