不规律宫缩后多久才能分娩,这个时间长短因人而异,不同个体有所差别。只有进入规律宫缩才能预测分娩时间,第一胎的分娩时长一般是十几个小时,第二胎分娩时长一般是几小时,所以,要判断出现不规律宫缩后分娩的时间,关键在于不规律宫缩到规律宫缩的时间间隔,有的人是一两天,有的人是几小时,差别较大。
出现不规律宫缩以后,孕妇要注意保存体力。可进食高热量易消化的食物;补充能量,放松心情。直到出现规律宫缩,也就是5分钟一次腹痛,就进入临产状态了。