糖尿病患者可以吃桔子吗

糖糖尿病人只能少量的吃桔子，桔子热量比较高，摄入过多会引起餐后血糖明显的升高。糖尿病人可以在吃完桔子之后监测血糖，如果血糖出现波动明显，最好不要吃这类的水果。

虽然水果可以补充膳食纤维和微量元素，但是水果种类的选择非常重要，糖尿病人应该首选升糖指数比较低的水果，比如樱桃、草莓、猕猴桃、柚子、西瓜等。吃水果的时间也很重要，最好选择两餐之间，避免血糖明显升高。

糖尿病是一种慢性的疾病，饮食控制非常的重要，在保证热量摄入的同时，避免血糖的明显波动。