孕晚期趾骨疼怎么缓解

女性患者在怀孕晚期出现耻骨疼痛，需要根据具体病因进行合适的治疗。

大多数女性患者是由于体内分泌松弛素或者膨大子宫压迫耻骨引起的疼痛表现，需要患者进行适当的活动，如散步、慢走等，可能会使病情得到一定的改善。也可以让家人轻柔按摩耻骨联合部位或者进行局部热敷来缓解疼痛的症状。在患者进行按摩时要动作轻柔，不能过于粗暴，不能过于用力。进行局部热敷时要注意热敷的温度不能过高，以免对宝宝造成一定的影响。

女性患者要适当活动，养成良好的生活习惯，保持良好的心态。