糖尿病患者可以吃柚子吗

2021-09-17 收听量:36080
吴晞 副主任医师
三级甲等 复旦大学附属华山医院 内分泌科
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糖尿病的患者可以少量吃柚子。

糖尿病的患者,在保证血糖稳定的前提下,吃一些升糖指数适当的食物都是可以的。对于柚子而言,它的营养价值比较高,还有丰富的维生素、有机酸以及多种微量元素。和其他水果含有大量糖分相比,柚子的糖分明显比较低。

糖尿病的患者体内存在氧化应激而导致一系列炎症反应,而柚子的富含维生素C具有抗氧化的功能,同时兼有调节血糖、降血脂的作用,因此对于预防糖尿病的并发症,如高血压、血管动脉粥样硬化等都有一定的作用。

内分泌科
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