量血压是左手还是右手准

测量血压时没有明确说明左侧还是右侧的手更准。

正常人双上肢的血压差，一般为5~10mmHg，所以无论选择左侧还是右侧的胳膊，都不会太影响测量结果。

测量血压前，要休息15分钟左右，被检查者应保持安静，放松心情，不能抽烟、饮酒，否则会导致测量的血压不准。测量时暴露肘窝以上10~15cm，如果衣服过于紧，需要褪去衣服再进行血压测量。

测量时发现血压值明显异常，要选择血压高的为标准。测量血压时要警惕是否存在体位性血压改变的情况。