如何预防甲减

预防甲减的措施可从以下方面着手：

1. 病因预防。比如呆小症，孕妇在怀孕期间要保证碘元素的摄入，避免体内碘元素不足。
2. 积极治疗原发疾病，及时有效治疗，容易引起甲减的甲状腺疾病，可以避免疾病本身或者治疗过程中对甲状腺造成的损伤。
3. 防止甲减病情逐渐恶化。患者需要尽量做到早发现，早诊断，早治疗，同时还需要适当调整生活方式，避免对病情产生刺激导致病情恶化。
4. 增强机体抵抗力和免疫力。患者可以从运动方面、饮食方面综合调理。